Alter Sport Festiwal czyli sporty niszowe dla wszystkich!
W ostatni weekend sierpnia (27-28.08) odbędzie się kolejna edycja Alter Sport Festiwalu, czyli imprezy promującej sporty niszowe.
Tradycyjnie już Alter Sport Festiwal będzie miał charakter festiwalowo – targowy, w tle zaś odbywać się będą pokazy zaproszonych gości. Tym razem impreza odbędzie się na terenie ORS Ruda, boiskach piłkarskich za największym rybnickim basenem oraz w Parku Sportowym Wiśniowiec.
Regularny śmiech może zdziałać cuda dla naszego organizmu. Najważniejszą jego zaletą jest redukcja stresu poprzez wystwarzanie się endorfin. Przy okazji to świetny relaks. Śmiechu można się nawet nauczyć!
Zapraszamy w czwartkowe popołudnie, 28.08 o godz. 18.30 na spotkanie na rybnickim kampusie, w otoczeniu drzew – na trawie. Będzie to czas na chwilę odpoczynku i okazja do zapomnienia o codziennych kłopotach. Nasz mózg nie rozróżnia czy się śmiejemy z czegoś czy podejmujemy taką decyzję świadomie. Pozytywne efekty dla organizmu są takie same.
Podczas zajęć będzie dużo ćwiczeń oddechowych, pobudzania przepony do pracy. Stopniowo pojawią się specjalne ćwiczenia śmiechowe. Całość zakończy się muzyczną relaksacją, dlatego prosimy o zabranie ze sobą karimat i wody do picia.
Warto zaszczepiać w najmłodszych miłość do podróży jak najwcześniej.
Dzieciaki chętnie eksplorują nowe miejsca, a także często tworzą w wyobraźni fantastyczne krainy.
W halo! Rybnik często pojawiają się młodzi turyści. Prowadzimy dla nich m.in. minilekcje regionalizmu.
Serdecznie zapraszamy na kolejną edycję spotkań przy grach planszowych.
Nie zabraknie gier stolikowych, karcianych, bitewnych czy tych z cyklu "gdzie pomyśleć nie zaszkodzi".
Masz swoją ulubioną grę? Koniecznie ją zabierz i zagraj z innymi!
Spotkanie otwarte - zabierz kolegę, dziewczynę, sąsiada i wpadnij do nas!
Gwarancja dobrej zabawy i miłej atmosfery w pakiecie!
